Çocuğunuz kaygısından ya da panik duygusundan uzaklaşamıyorsa ona yardımcı olabilirsiniz.

👉🏻 Çocuğunuzdan 5’e kadar saymasını isteyin ya da birlikte sayın. Böylece tepki vermeden önce zaman kazandırın.

👉🏻 Çocuğunuzla birlikte, avuçlarınızın içine üfleyerek ya da balon şişirir gibi yaparak derin derin nefesler alın.

👉🏻 Çocuğunuzun ellerini yumuşak bir şekilde tutup, gözlerine bakarak konuşun ya da birlikte ellerinizi cebe sokmayı teklif edin.

👉🏻 Gerilimini azaltmak için birlikte yumruklarınızı sıkıp sıkıp açın.

👉🏻 Çocuğunuza sıkıca ve sevgiyle sarılarak güvende hissettirebileceğinizi unutmayın.

https://www.pedagogkonya.com/

Uzman Çocuk ve Ergen Psikolojisi Pedagog Kliniği Konya

Randevu için arayın: 0 850 283 49 09

#Kaygı #ÇocuktaKaygı #Panik #ÇocuktaPanik #AnneBabaOlmak #KonyaPedagog #KonyaPedagogTavsiyesi #ÇocukYetiştirmek #Çocuk #Pedagog #PedagogTavsiyesi #ÇocukPsikolojisi #ÇocukPsikoloğu #Cuma